福知山のお父さん お母さん
こんなお悩み・思いを
お持ちではありませんか？

学校の部活には入らなかったけど、なにか運動やスポーツがしたい
子どもがなにか習い事を始めたいようだけど、なにを選んでいいかわからない
一生楽しめるスポーツに出会いたい
学校以外でも友だちがほしい
少人数指導でひとりひとりに寄り添ってくれるものがいい
スポーツは好きだしやりたいけど、きつい走り込みとかは無理……
とにかくいろいろやってみたい！手軽に始められるスポーツないかな……
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TEL 0773-23-0300
［電話受付時間］10:00〜24:00
WEBなら24時間受付中！今すぐお問い合せ

それならぜひ、サンケイボウルの放課後ジュニアクラブに参加してみてください！

対象：新小学１年生～新高校３年生
（お住まいの地域は問いません）
＼ ボウリングの教室ってどんな感じ！？／
無料見学受付中
毎週水木金にレッスン開講中！
お気軽に見学へお越しください。
↓　まずは下のボタンから予約　↓
見学を予約する

＼どうして「 ボウリング 」？／
3つの特長


01.実績のあるプロが教える！

これまでに100人以上の生徒をもち日本代表選手の育成にも携わった経歴をもつプロボウラーや、日本プロボウリング協会の認定インストラクターが、ひとりひとりに合わせ上達をサポート。

安全面にもしっかりと配慮しますので、安心して受講いただけます。


02.体力に自信がなくても大丈夫！

ボウリングでは息の上がるような激しい動きは基本的にありません。

しかしながら、実は足腰の筋肉にも適度な負荷がかかる立派な有酸素運動。

だから、きつい運動が苦手・体力に自信がない、そんな方にもおすすめです。


そんなボウリングは、老若男女関係なく、体力も関係なく、スポーツが得意かそうでないかも関係なく、いろんな人が楽しめるスポーツであるといえます。

自分自身が一生楽しめるのことはもちろんのこと、
友だちや家族で集まったときも一緒に楽しむことができます。


03.天候に左右されない！
だから予定がたてやすい

スポーツ系の教室でよくあるのが、雨などにより急にお休みになること。

でも、ボウリングは屋内スポーツだから、基本的に天候による中止はありません。

ご家族やお友だちと遊びに行くスケジュールにもほとんど影響はありませんし、天候が関係ないから練習だっていつでも思う存分できます。

お問い合せ・見学予約

講師紹介
instructor

上瀬戸 政樹
（かみせと　まさき）
プロボウラー
JPBA 41期生　ライセンスNo.989
豊田 清
（とよた　きよし）
プロボウラー
JPBA34期生　ライセンスNo.813
足立 裕季菜
（あだち　ゆきな）
日本プロボウリング協会
認定インストラクター
上瀬戸プロや豊田プロ、足立インストラクターをはじめとして、経験豊富なスタッフが手厚くサポート！

コース・料金
course

選べる　２つのコース
※参加する曜日は毎週変えられます。その都度参加しやすい曜日に参加してください。

※16:00～19:30の間であれば好きな時間参加できます。やる気がある日は3時間半、疲れている日は1時間…など。

お申込みが定員を超えた場合

定員を超えた分以降のお申込みに関しては「キャンセル待ち」とさせていただきます。
入会金
不要
見出し
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週１回コース受講料（月謝）
2,200円／月
週2回コース受講料（月謝）
3,300円／月
見出し
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お問い合わせ・見学予約

レッスンスケジュール 
schedule

あるレッスン日のタイムテーブル

16:00
レッスンスタート
今週は水曜日と金曜日に参加しよう！先生おはようございます。

けがをしないために、準備体操は念入りにおこないます。
16:10
さあ、投げてみよう！
準備運動でしっかりと身体をほぐしたら、フリー投球に入ります。

先生に教わったことを意識しながら、どんどん投げていきましょう。
17:00
休けいタイム
疲れてきたなと思ったら、自分のタイミングで休けいしましょう。
少しからだを休めながら、水分と栄養を補給。

よいパフォーマンスのためには、休けいを取ることもとても大事です。
17:15
記録をつけながら３ゲーム！
スコアを記録しながら投球！

倒したピン／倒せなかったピン、自分の投球フォームはどうだったか、……
一投ごとに記録していきながら、思い通りに投げられるように練習を重ねていきます。
先生が近くで見守って、アドバイスや声掛けをしてくれます。
18:00
今日はまだまだ投げられそう！
最初は3ゲームでへとへとだったけど、最近は体力がついてきたかも！

もう3ゲーム投げてみようかな。
19:00
レッスン終了！
今日はここまで。
お疲れさまでした！

運動終わりのストレッチをしてから忘れ物が無いようにお片付け。

ゆっくり休んでまた来週もがんばりましょう。
13:00
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よくあるご質問 
Q & A

Q
見学はいつできますか？
A
毎週水木金のレッスン時間内であればいつでも見学可能です。
レッスンは基本的に週3日、16:00～19:30で実施しておりますので、ご都合のよいタイミングでお越しください（会場までのアクセスはこちら）。
ボウリング場スタッフに「放課後ジュニアクラブの見学に来た」とお伝えくださいましたらご案内いたします。

レッスン日以外でも、会場の雰囲気を知りたい方はぜひ一度サンケイボウルへ。
営業時間内（10:00～24:00）であれば、いつでも出入りしていただけます。

そのほか、放課後ジュニアクラブに関してご不明な点や不安に思われていることなどがございましたら、いつでもご遠慮なくボウリング場スタッフにお声がけください。
Q
見学に参加したら必ず入会しないといけないのでしょうか？
A
そのようなことはございません。
見学いただいたうえでじっくりとご検討ください。

もし、見学時に入会をお決めになった場合は、教室の先生にお申し付けください。入会の手続きを取らせていただきます。
Q
習い事は初めてでついていけるか心配です。
ボウリングもほとんどやったことがないのですが大丈夫でしょうか？
A
ご安心ください。
当クラブでは、ひとりひとりに寄り添ったレッスン・指導をおこなってまいります。

同じクラスでも受講生それぞれで持っている課題は異なります。
当クラブでは個人個人の課題を見つけ、それに沿って指導いたします。
自分自身の目標を明確にして取り組むことで、達成できた喜びを実感しながらステップアップすることができます。

レッスン内容について不安な点がございましたら、お気軽にご相談ください。
Q
お茶出しや配車など、保護者の当番制度はありますか？
仕事や家の用事があるので、つきっきりは難しいのですが……。
A
当番制は一切ございません。
お子さまの送迎も各ご家庭でお願いしております。

ボウリング教室中は、スタッフが責任を持ってお子さまをお預かりしますので、保護者のみなさまは、お仕事・お買い物・ご家庭の用事などに出ていただいても大丈夫です。
もちろん、見学も大歓迎です。
Q
毎週土曜のジュニアボウリング教室に通っています。
放課後クラブとジュニア教室との違いはなんですか。
A
大きく３つの違いがあります。
➀開催曜日の違い
②大会への出場資格の有無
③レッスンの規模感

➀開催曜日
ジュニア教室は毎週土曜日開催、放課後クラブは平日開催です。
生徒さんの通いやすい曜日にあわせて選んでいただけます。

中には「もっと上手くなりたい！」と両方のレッスンを受けている生徒さんもいます。

②大会出場資格
ボウリングもその他スポーツと同様に公式の大会が存在します。
土曜日のジュニア教室では入会と同時に大会出場のための登録が済んでいるので、実力試しに大会に出ることが可能です！
一方、平日の放課後クラブでは別途大会に出るための登録が必要です。（大会の出場は任意です。）

詳しくはスタッフまでお問い合わせください。

③レッスンの規模感
ジュニア教室は定員20名。
放課後クラブは定員10名。
放課後クラブの方がゆったり練習ができ、先生からのアドバイスもより丁寧に受けることができます。
Q
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A
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会場へのアクセス
ACCESS

サンケイボウル
〒620-0882 京都府福知山市字堀小字下高田2346
TEL 0773-23-0300
〈営業時間〉10:00〜24:00
〈定休日〉なし
〈アクセス〉福知山ICからお車で10分
　　　　　　京都交通/JRバス「松縄手」から徒歩10分
〈HP〉 https://sap-f.com/

お問い合わせフォーム

お問い合わせは、お電話（TEL 0773-23-0300）または、こちらのフォームよりお願いいたします。順次対応させていただきます。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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